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Coliflor (unidad)
Entre las diferentes propiedades nutricionales y beneficios que encontramos en la coliflor es su alto contenido en agua, y sin embargo bajo contenido energético, por lo que la coliflor es ideal en dietas de control de peso.
Aceituna sevillana (250 grs)
contienen minerales como el fósforo, el hierro, el magnesio, el potasio, el sodio y el yodo. Son antioxidantes: por su contenido de vitaminas A, B y E que son antioxidantes. Aportan vitaminas: transmiten aminoácidos y vitaminas esenciales al organismo
Diente de dragon (250 grs)
Los brotes de soja, también conocidos como germinados de soya o dientes de dragón, son un alimento muy interesante de incluir en nuestra dieta, ya que poseen importantes características y propiedades nutricionales. Estos brotes poseen una gran cantidad de proteínas y fibras, además de varias sales minerales.
Aceituna negra deshuesada (250 grs)
- contiene grasas saludables mono insaturadas que reducen el colesterol malo, Contiene Vitamina A y Hierro (Una porción de 12 aceitunas proporciona 213 UI de vitamina A), Proteínas, Fósforo, Hidratos de carbono, Fibra dietética.
Aceituna morada (250 grs)
Gran valor nutritivo, alto contenido de proteínas de gran valor biológico, ya que contiene todos los aminoácidos esenciales. Además es rica en componentes grasos de gran calidad, vitaminas y minerales.
Semillas de zapallo (100 grs)
alto contenido de zinc, que es importante para la salud de la próstata (encontrado en concentraciones muy altas en el cuerpo), y también porque los extractos y aceites de semillas de calabaza pueden jugar un papel en el tratamiento de la hiperplasia prostática benigna
Habas frescas Desgranadas (500 grs)
son un alimento sumamente energético, debido a que tienen un alto contenido en proteínas. Contienen vitaminas tales como la vitamina B1 o la niacina, y minerales como el manganeso, hierro, cobre, calcio y fósforo.
Aceituna cafe (250 grs)
- Son nutritivas, Contienen calcio, Son antioxidantes, Aportan vitaminas, Poseen ácido oleico
Aceituna azapa (250 grs)
- contiene grasas saludables mono insaturadas que reducen el colesterol malo, Contiene Vitamina A y Hierro (Una porción de 12 aceitunas proporciona 213 UI de vitamina A), Proteínas, Fósforo, Hidratos de carbono, Fibra dietética.
Porotos verdes picados (500 grs)
Son una excelente fuente de magnesio, el cual es esencial para el funcionamiento adecuado de los riñones, el corazón y los músculos; y también contienen mucha vitamina A, fluoruro, y otros minerales y nutrientes. También son capaces de reducir la presión arterial, el colesterol y hasta pueden ayudar a prevenir el cáncer.